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不管繁忙到什么程度，让自己停下来调整一下，给自己一个好的休息时光是身心健康必备的生活习惯。近几年，越来越多的人开始使用“解压哄睡”的方式来让自己变得更加健康。 解压哄睡的关键是要让自己在睡前放松，让自己的心情达到平衡，睡眠质量稳定起来，这样你就不会困感重影响睡眠质量或者心情不佳等。 要让自己达到解压哄睡的效果，首先，要把自己的心情准备好，在调整好自己的心情后，在晚上... -
近年来，ASMR声控助眠女主播在网络上备受瞩目，她们用细腻的声音和精心制作的视频来帮助观众放松入睡。而最近有一位神秘女主播的真实身份引起了广泛关注，原来她就是晨熙Y！ 晨熙Y是一名在网络上拥有大量粉丝的知名主播，擅长分享美食、旅行、生活等各种内容。而她最近开始尝试ASMR声控助眠视频，并以其独特的声音和细腻的演绎风格吸引了众多观众。 在她的ASMR视频中，晨熙Y用轻... -
深情默指导是一种道德性的指导和学习模式，它重视把引导、帮助和有意义的反馈纳入交流过程，使学生通过自己理解和实践过程的体验来学习教育。 深情默指导是在宽松的环境中运用，老师对学生进行指导，但不会干涉他们的想法和行动，只做有助于其社会适应和发展的提示。而学生，则可以充分去体验教育中的各种实践过程，成长的过程能够让他们慢慢的更加成熟负责，清晰的分析判断问题和解决问题的能力... -
微密圈网红洁己是一个以网络红人为主要内容的社交平台。 -
如今的网络发达，大家或许好久没有看新闻了吧！亦或者说好久没有看电视了吧，想当初海伦在家里打开黑白电视机看《新白娘子传奇》和看天气预报呢！如今家里的电视好久都没有打开了，现在出门是一机（手机）在手，说走就走。 而新闻联播从海伦记事起，就一直没有断过，而且不管男女主持人，穿着都很是很正式的。 但是在国外，有一家新闻联播的主持人的穿着可谓是非常“接地气”，和观众们坦然相待... -
沐醒醒原来是某直播平台的性感助眠女主播，后来由于对asmr的管控限制，她也慢慢的淡出直播圈，现在已经彻底不直播了。 -
昨天下午“集梦会长”开播，当时他正在渔人码头闲逛，并看到一家正在出租的场地，当时他表示：“我觉得这个地方不错，把这里租下来，可以把车停一排，然后那边弄个摄影棚！” 此时有水友表示：“那得花多少钱？”会长透露道：“兄弟们，这个不用花钱，某音有老板投资，这个公司不是我一个人的，有大股东偷钱，不是一点点，已经给我转了几百万了，后面还会转，最少投一千万，别人投，我一分钱都不... -
现在短视频是越来越流行了，而且也涌现出来了很多的短视频平台，如果能够看到这里的发展机遇，则能够通过拍布一些视频而成为主播，吸引到很多的粉丝。今天主要说的是主播“糖七baby”，这是一个来自于四川的小女孩，是一名美食主播，为了能够博取粉丝的眼球，可是拍了很多的另类事物了。可这次竟然因为吃大白鲨而翻车，根据相关消息已经确定她吃的确实是大白鲨，这可是我国的保护动物。 根据... -
“这是一种身体上的感觉，从头皮开始，一直延伸到全身，”这位颇受欢迎的ASMR视频的创作者说。 没时间在现实生活中做减压按摩?对一些人来说，仅仅看着别人接受头部按摩就能让他们平静下来。 YouTube上有数百个视频可以触发ASMR，即自主的感觉经络反应，但其中最受欢迎的一个视频来自它的blitzzz，又名Julia。在35分钟的时间里，茱莉亚按摩、触摸和玩耍她的朋友伊... -
橘夏目前的状态，基本处于一个稳定期。 虽然从流水方面来讲，与19年相比确实有些差距。但作为多年的老牌主播，能一直坚持到现在本身就已经很不容易了。19年的时候，橘夏家里几乎天天都发生节奏，不是与大哥就是与游客，要不就是一些其他的事情让整个直播间氛围都不能一直融洽下去。 而从20年到现在，关于橘夏的节奏消失了，她本人的状态也逐渐回升，加上直播间氛围的融洽，所以能一直保持... - 30:43
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这两天贴吧又开始传出了阿哲给水军发经费的截图，实际上这个是去年哲家贴吧组自已做的 哲家军也出来澄清了 小天天直播时粉丝问大圣是不是过了十五回来；小天天回应：昨天我给他发了脑电波，他今天就应该过来看我的，可能是在国外欧洲太远，电波传送不过去…… 老利直播时谈到了今年3月份的头条可能会有一波大战，到时候阿哲得遭罪了，平生哥3月份肯定能回来，他这人太记仇！ -
昨天下午3点多， 少年哥在婷儿直播间， 来了一手1:2强势点灯。 这次点灯，是以魔法书作为主要礼物，既是为婷儿提一波流水，也是为婷儿周星再赶一波名次。在少年哥的豪刷下，ASMR主播婷儿在本周魔法书周星的总数上，已经达到了3600多，比第二名牛小蘑菇领下了将近3000，就目前情况来看已经算是稳了。 点灯过程中，寂寞哥、万总两位大哥也是捧场出手。婷儿这个月，目前最大的关... -
这两天， 骚俊再次创新直播内容， 在户外搞起了野外美食秀。 昨天的时候，骚俊直接带着自己的徒弟和助理，在山上玩起了美食直播，挑战20斤的大王八！ 他们野外美食的口号就是【干啥啥不行，吃饭第一名】。不过说实话，这样的野生美食反而看上去是很诱人的，很多水友也表示，这种地道的炭火饭，才是最好吃的。 骚俊穿着绿色军大衣，在寒冷的山上，吃着冒热气的王八餐，直播效果很是不错。再... -
女主播灵儿妹妹吖是中国互联网原创视频作者，知名网红，在短视频平台积累了大量粉丝，拥有超过4000万视频观众。 -
今天凌晨， 在小酷的直播间， 展开一场史无前例的爵位团大战。 在最近的几个月，随着年度的一直不停的大战，很多主播直播间几乎都不搞爵位团大战这样的游戏，或者说哪怕搞了，流水最后也不是很高。 但是没想到，今天凌晨在小酷直播间展开的一场爵位团大战，最后打到了王者局，小酷家里的各种爵位粉丝们纷纷强势出手，直接将流水打到了38万！ 在大战过程中，小酷贵宾席人数一直保持在700... - 27:31
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