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建议女主播做好良好的睡眠习惯，如果长时间工作，要设置闹钟，每天定时睡觉；夜晚保证比平时睡眠时间长，且不要被人或事吵醒；配合服用助眠药品，防止夜间惊醒；注意保持良好的生活习惯，把不良情绪以及担心的事情释放出来，避免夜晚持续熬夜或者让自己处于不良情绪当中。 -
想录制助眠视频的，首先需要普通的摄像头和补光灯来解决录像，然后需要专业的收音设备来录声音，比如国外著名的3Dio麦克风。 -
摆脱地铁口，返回家中，洗手台结束，打开计算机，泛着莹光的电脑屏前，你疲倦的眼睛再次容光焕发了风彩。 正了正身体，你揭露Kindle遮住的方便面，也点开过吃播UP主最新消息的做菜视频。看见显示屏那里UP主吃的美味可口，好像幸福是自身的。 吃播，这类盛行時间并不是长的直播间方式，正凭着对年青人的强劲诱惑力，变成网络直播平台的一大最火行业。 在B站，做奇特食材吃播的“大祥... - 1:12:37
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在斗鱼，有一位名叫momo桃桃的女主播，她经常在斗鱼中直播3D内容。momo桃桃是斗鱼二次元领域的著名女主播，自从在二台解释了几场lol比赛后，momo桃桃的人气开始飙升，到目前为止，她已经是斗鱼的直播一姐了。 斗鱼有一位非常有名的女主播，基本上没有观众想在她的直播室观看比赛，甚至说不要插入英雄联盟，她是斗鱼二次元的第一个姐妹momo桃桃。起初，她只是一个喜欢COS... -
溪子cc（网易UP主ID：xiaozicc）是虎牙直播的一名资深二次元主播，主播擅长于主持游戏、唱见、Cosplay等活动，拥有众多的粉丝，有着独特的主播风格。 -
2月19日，大爷（倪大爷英创文化）上了339的总榜，当时还在直播间和慌张聊起了合作的事情，而且大爷曾晒出过自己的200亿存款！ 2月20日早上，笼中鸟Z在直播间说道：斗鱼这么多的按亿算的神豪，然后斗鱼每个季度都亏损，斗鱼太难了。而M皇当时也在直播间，也聊起了倪大爷，表示：倪大爷还是你大爷，这回我信了！ 随后笼中鸟说道：有一说一，阿针（团团家头发的针儿）现在是真的像y... - 1:24
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“巫曼”是“星秀”板块的一名女主播，她凭借自身超高的情商以及出众的身材俘获不少水友的芳心！近年来她逐渐稳步发展，去年年度时她还曾夺得年度前三的好名次，让人没想到的是，她从3月11日开始就停止直播！ 由于要上网课的原因，巫曼选择停播，而停播的这段时间，巫曼并未闲着，她一直在做考研的准备，近日她在毫无征兆的情况下修改公告：“25号见！”此消息一经传出，水友纷纷展开热议！... -
紫色哒豚豚txx呀是一款由小米官方推出的有线头戴式耳机，搭载了独特的双磁动圈单元技术，耳机芯片座采用3分频处理技术，支持Hi Res高解析度音频的播放，为你带来卓越的音乐体验。 -
对于一些人来说，除了死去的前任，ASMR突然从生活中消失。 两者的相似之处在于，有一天你会在同学朋友的小朋友圈里看到前任结婚的动态，就像你还能在商业广告里听到ASMR一样。 之所以突然伤春悲秋还突然cue上了ASMR，是因为最近在网上冲浪的时候刷到了这样一个细品，让人有些唏嘘： 认为乱码粉丝中还是有不少懂哥对这个曾经多直播平台深夜第一腿——轩子巨2兔有些了解： 老板... -
对于ASMR其实是很有争议的，有的说他是在打擦边球，有的说他是软色情，有的说是很好的哄睡大师，除了这些健康的ASMR如何在商业模式中生存下去呢？ 有的人提出可以利用收费订阅的方式，并且保持长期更新，这种方式目前在我国是很有市场的，而且前景也非常广阔可以尝试；再者就是广告植入，比如把ASMR植入手表广告中，给你听一种手表的滴答声，告诉你这个声音多么的稳定温柔。另外一些... -
这款声控助眠app可以播放具有安神效果的音乐，以帮助你放松身心、更轻松地入眠。 -
想象一下:现在是周四晚上，在教授换幻灯片之前，你一整天都在忙着在课堂上做详细的笔记，后来又坐在图书馆里，手里拿着一杯燃烧着的莫森(Moisson)优质咖啡，味道很差，尽管如此，你还是想要迎头赶上。疲惫不堪的你回到家，打开Instagram的“发现”(discover)页面，希望通过一个有趣的视频或卡戴珊(kardashian)和詹娜(jenner)之间的新丑闻来缓解... -
波波安吖是一位搞笑幽默、活泼可爱的微密圈网红。 -
无论你有没有在虎牙消费过，但小编相信你一定遇到过这样的事情，【虎牙账号中被一些妹子头像的人私信】。 从小编的个人经历来讲，几乎每周都会有那么几个人发着【哥哥，妹妹一个人好寂寞，你在干嘛呀】这样的内容。小编这样一个小白号都经常遇到这样的情况，更别说是虎牙上一些神豪大哥了。 而给大哥私信的人，除了这些不知道男女的撩骚内容，还有很多七七八八的杂话。有的是一些小公会的管理，... -
这两天， 大晶哥去往三亚， 来了一场海上游艇秀。 昨天的时候，大晶哥更是直接花5万租了一个带游泳池的豪华游艇，同时带着大批量的美女嘉宾，来到了海上做户外直播。 在直播中，大晶哥的身边也是不断被大量女嘉宾包围，很多粉丝笑称这是“大晶哥的人生巅峰”，纷纷评论“糜烂”。 -
千万网红自爆已婚且遭受家暴受关注 有一个《虎牙正恒韵子定制》，因为八分钟就可以在杀一头羊在网络上爆红。关键是这位女网红十分可爱，很难让人们联想到其宰羊的手法。也正是这样的一个视频，导致这位少女一夜之间爆红，她就是现在有两百万粉丝的惠然。 - 三个日本妹子的asmr介绍 ASMR为你免费提供三个日本妹子的asmr在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关内容，还有三个日本妹子的asmr的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询三个日本妹子的asmr在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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