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想象你正在看一座山中的一个湖，随着你的每一次呼吸，它变得越来越平静，就像你的大脑一样，山湖练习，帮助平静，消除坏心情。 在安静的山上跳入湖中——冥想的步骤： (1)首先闭上眼睛，集中精力呼吸。把你所有的注意力集中在你的呼吸上。做五次舒服的，缓慢的深呼吸，当你呼气的时候感觉你是多么的放松。 (2)发挥你的想象力。想象这是一个清晨，你正舒服地坐在湖边的椅子上。太阳刚刚升... -
近日，TD丶正直博的总榜7猜猜哥（猜猜哥哥是谁），最近在玩一个公爵小号“猜猜我是谁th”。近7天豪刷20w+，其中在正直博直播间刷了10w+，位居周榜1。 6月14日，正直博室内开播，期间有弹幕询问猜猜哥是不是gsh？对此正直博表示：猜猜哥给我刷、给sk的大舅哥、还给踢弟plus等四个公司的主播刷，gsh会给四个公司刷吗？你不懂脑子的嘛？ 至于为什么室内直播，正直博... - 32:14
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随着人们节奏快、生活压力大的情况日益普遍，越来越多的人出现睡眠质量受到影响、甚至易患睡眠障碍的情况，这个时候，手机观看ASMR声控助眠视频就可以大大的改善睡眠质量。 ASMR声控助眠视频具有许多优点，首先，它的声音类型非常丰富，从大自然的营养鸟鸣，到动物的乱咆哮，再到古老的钟声与吟唱，都是能让人感受到一种挨着缓慢的节奏。其次，ASMR声音的复合播放，其中的每个声音都... -
知音-小妖精【小号】以其独特的音色和灵动的表现力而闻名，能够在各种音乐风格中游刃有余，并且擅长演绎细腻的情感，深受乐迷们的喜爱。 -
兔皇上线！加入集梦公会！ 昨晚10点多， 兔皇现身婷儿直播间。 在给婷儿刷了20 x100组火锅后，在直播间表示【我有自己直播间啦】【小邓把我签了】。 兔皇的直播间号为【911888】，头像是糖十三的自拍。而兔皇的周贡榜，第一名是集梦阿布。 -
昨天下午2点多， 在大事件直播间上演了一场， 虎牙顶尖神豪之间的劲爆互动。 在这场互动中，君子哥、万总、王哥、糕哥、少年哥、浩哥、涅槃哥、4哥、流离哥，这9位顶级大佬全部出现齐聚，可以说是小编从年后直到现在，所看到的神豪最多同时出现在一个直播间的画面。 当时，首先是君子哥、万总、糕哥和少年哥等人，聊起来少年哥到底是谁的小号，几位大哥纷纷“互相指认”，有说是君子哥的，... -
在weme觅圈中，一位才华横溢的音乐人沈汝凡备受瞩目。他以独特的音乐风格和出色的演绎能力征服了无数歌迷的心。沈汝凡的音乐才华不仅仅限于歌唱，他还擅长作词作曲，创作出许多深情款款的作品，触动了无数人的心灵。 沈汝凡不拘一格的音乐风格，时而抒情悠扬，时而激情奔放，让人听后倍感爽快。他的音乐不仅仅停留在娱乐层面，更能引起人们的共鸣。通过他的音乐作品，我们可以感受到他对生活... -
昨天晚上，依然是婷儿直播间解封。 4月5日凌晨，婷儿直播间因出现一幕意外画面，导致被官方封禁，随后就是大批量的节奏接涌而来。贴吧、各大主播直播间，无论黑屏还是在开播都开始流传一张截图或者视频。 当时直播间出现了一位男性，就当时的画面来说，他是进来找吃的。婷儿在看到他进来之后，简单回了一两句，还进行了文化。之后表示是她弟弟，而他来直播间是因为婷儿开播前，点了一些烧烤外... -
昨晚10点多， 君子哥先手来了播抽礼盒。 君子哥先是用少年哥，在婷儿直播间下了一波分，之后在自己直播间黑屏爆出来了城堡。 晚上11：08时，秋枫姐现身，也在君子哥直播间来了波礼盒抽奖，但是没想到手气不太好，最后竟被君子哥在秋枫姐直播间爆出来了城堡，连拿两座。 之后，君子哥表示【下分吧，下分啊】，asmr视频制作人秋枫姐问到【现在是多少啊】，虎妞回答10，秋枫姐听后回... -
昨晚9点多， 在赵日天与小绵仔的连麦中， 君子哥现身直播间刷了一波宝图。 也因为这波宝图，小仔随后也是闻风而来，君子哥也聊到了小仔和小绵仔，这两位前段时间宣布分手的事情。 与此同时，小绵仔也在直播间再次谈到分手的细节【在我生日那天，我们选择了分手】，而主要的原因是因为她当天喝大了，结果聊到了很早之前小仔喝花酒的事情，ASMR直播的小绵仔表示这是自己最后悔的一件事，她... -
斗鱼舞蹈主播乔妹，拥有一大批真爱粉，并且深得大佬们的喜欢。之前汪汪汪在虎牙退网之后，就来到乔妹儿直播间豪刷。 这几天，乔妹儿和外站的一位叫做“小酷”的户外主播一起做节目。乔妹儿在小酷直播间深获那些粉丝的喜欢，节目效果也是非常的好。为此这位叫做小酷的户外主播还专门到斗鱼注册号给乔妹豪刷。 3月19日，乔妹在小酷直播间上镜，帮助小酷打活动。对于小酷的这位女嘉宾，很多直播... -
昨天下午“帅比在石250”在公司直播，当时镜头从旗下女主播私密部位一闪而过，直到将近一个多小时后，在石突然被判定涉黄并封禁，当时在石称此次封禁是24个小时！ 经过自己不断地申诉，被封一个小时后在石解禁，当时在石该更改公告道：“可以播了？哦那也不播了！”不过在石还是很快开播，并把标题更改为：“巡查进！” 首先在石直接进入主题，他表示道：“平台有自己的规则跟规定，作为主... -
昨天， 刀疤皓在直播间， 说了这样一些话。 他表示【迷醉心里有一种恃宠而骄的感觉，大哥对他好是该这样好的。】等等，【我是想点拨一下迷醉，不希望让秋枫姐的钱白花，我是站位我秋枫姐的】。 就这件事而言，小编在这里想说的是，对大哥好、感谢大哥，很多时候行动才能说明一切。在这个公众号上，就像刀疤皓说的，对于万总、王哥的感谢，大家看看之前写的新闻，就都能明白。 而就当时的年度... -
"ZAKIA-SPICY ASMR"是一个面向ASMR爱好者的Youtube频道，主要内容包括食物发声、按摩、晨练等多种ASMR相关内容的拍摄和分享。 -
哄睡是每一个家长在日常生活中不可避免的任务之一，尤其是在海外生活的家庭中，由于文化差异和环境变化，哄睡可能会变得更加困难。但是，海外家长们也总结出了许多独特的哄睡技巧，让孩子们安心入睡。以下是一些海外哄睡的方法： 1. 制定规律的作息时间表，让孩子建立良好的生物钟习惯。 2. 创造安静舒适的睡眠环境，例如暖黄色的小夜灯、柔软的床上用品等。 3. 使用轻柔的亲子音乐，... -
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