聚合阅读:《已收录特殊助眠1篇》
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根据研究,雨声是一种有规律、有节奏的滴答声,就像童年的摇篮曲一样,可以促进人们的睡眠,提高人们的睡眠质量,下雨天,人们的心情会非常放松,可以消除所有的麻烦,清空自己,自然的白色噪音不会让人们感到不舒服,相反,这是自然的礼物,是自然的睡眠曲,在这种声音和环境中,人们很容易入睡,当雨进入大脑时,大脑会无意识地放松,慢慢进入休息状态,同样的声音和鸟类的自然叫声、溪流、风、...
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