哄睡视频主要有音乐类、故事类和抚触类三种。其中，音乐类的哄睡视频主要是轻松舒缓的音乐，可以为宝宝创造一个安全的环境，帮助宝宝放松身心，轻轻入睡；故事类的视频可以激发宝宝的想象力，同时也可以丰富宝宝的视听记忆；抚触类的视频则可用各种神奇的抚触来放松宝宝紧张的神经，帮助宝宝迅速入睡。