近几年，ASMR声控助眠受到越来越多人的重视，可改善睡眠质量，提升精神状态，是当今社会不可多得的养生法宝。其中，温舒蕾这位ASMR女主播就特别受到欢迎，拥有大批热心市民粉丝，大家都以她为口中的“青史留名”。

据温舒蕾介绍，作为一名ASMR声控助眠主播，她的主要任务就是为市民服务，让大家得到最佳的睡眠质量和情绪体验。在此过程中，她一般会以摆脱焦虑、睡眠质量提升等主题为出发点，结合和创建声音，出台健康养生之旅。

除了一般视频外，温舒蕾非常懂行，还推出各种特色养生节目，内容特别丰富，体现出“听”的力量。据温舒蕾提供，有的是充满“放轻松调理内心”的体语聋疗，还有“结束被拖延症”等心理养生项目，甚至足不出户可补充维生素D的当季优质野菜食用指南……

归根结底，温舒蕾也是一位聪明的女性主播，她的节目不仅遵从社会责任，还非常关注每个节目受众，充分考虑到市民的实际需求和生活，真心愿意为大家提供有益的养生内容，同时也愿意帮助大家放轻松，是一位励志女性，值得我们学习。可以放心的是，只要有温舒蕾的声音伴随，你就完全可以畅快地哄睡一觉，睡得精神好好的！