首先，我说的宅男是我的儿子，不是我的队友。虽然我的队友对球类运动不感兴趣，但他仍然喜欢游泳和跑步。至于我儿子，他完全继承了我的衣钵，坚持生命在于静止的宗旨。他可以坐着，从不站着，从不躺着。

可想而知，虽然目前身体素质还可以，但体育成绩堪忧。本着健康第一的宗旨，当然，从功利主义的角度来看，也是为了不耽误体育成绩。我认为我们应该抓住他的运动。虽然我不喜欢运动，但我不认为这是一个好习惯。毕竟，运动除了强身健体外，对社交也非常有益。

让一个宅男爱上运动，就像让大猩猩(金刚)爱上美女一样。虽然听起来有点不现实，但也不是不可能。

巧合的是，在8月份的最新发布网址上，我们宅男兔比的出色表现不仅激发了年轻人的爱国热情，也点燃了他想锻炼的火焰。所谓星星之火可以燎原，等了很久的老母亲怎么能错过这个机会呢？

先拉出来一起跑。为了给他树立一个积极的形象，我真的很想改变我的生活习惯，所以我和他一起搬家。虽然我觉得自己像一辆生锈的老爷车，但一切都必须有一个开始。

但是，如果你只是跑步，孩子很容易逆反，那就开发一些新的项目。如果你不喜欢羽毛球，试试乒乓球。如果你不喜欢乒乓球，试试游泳。如果你不喜欢游泳，试试定向越野。经过一圈测试，他最喜欢的是游泳，不仅因为他喜欢玩水，而且是一对一的，不需要和别人比较(对于身体不协调，但又要面子活着受苦的孩子来说，这很重要)，不赶进度，慢慢开始享受在水里游泳的感觉。现在即使没有课，他还是会主动提出去游泳。所以你也应该能感受到老母亲发自内心的笑声。

因此说，父母的带动，喜欢的项目，轻松的心态，宅男也能爱上运动哦。