百年一遇的前提,甚至当你作为一个特殊的,有数千网站,以及通过与著名的现象nicho-o内容超级凉亭,在这种情况下——是时间的问题,在影片ASMR(英语、Sensory Meridian反应、或答感官Meridiana自治)重新迅猛增长。从2010年开始演变趋势作为孤立在YouTube好奇,在搁浅在过去两年(据谷歌搜索数据的ASMR之间增加了一倍,到2016年6月和6月到2018年),是今天的新感觉,商业和职业矿脉的世界产生怀疑ASMR既像魅力。

当然，如果詹妮弗·艾伦(创造了“ASMR”这个词)知道这种现象会唤醒一种全新的内容和娱乐形式，她可能会想出一个更短的名字。然而，ASMR谈论的是自主，因为它是个体的东西，感觉，因为它涉及到感官，子午线，因为它暗示着高潮，但也指的是中国传统医学的高潮和能量激流。从进化的角度来看，这些反应被认为有助于我们的繁殖和生存本能，因为它们与护理、清洁、繁殖保护、诱惑、放松等活动有关。

也有关于反应的讨论，因为状态是暂时的或暂时的，是由对外部刺激的反应引起的。说明或生产商,在影片ASMR成百上千个频道,在YouTube网站上的“哪里”和“如何”的人而异,从cosquilleos头部、手臂、背、腿,可以对特定的声音醒来,像梳子滑移的头发,chasquidos手指或环境噪声的情况作为日常咖啡机。事实上，应该有不同类型的ASMR，因为不是每个人都以同样的方式体验它。

它可以是听觉、视觉、触觉、超感官(混合感官)、情境(在特定情况下)和催眠(用于治疗)。现在，在课堂之外，如果你想知道每个人都能体验到ASMR，答案是否定的。然而，你不需要感到这种特殊的酥麻来看到他们，发现他们有用，成为他们的粉丝，甚至对他们上瘾。

阿根廷口音

在影片ASMR生成一个利基,至少500个新影片,每天还存在一系列subgéneros,如何解释SusurrosdelSur(150k追随者),制造商之一,有很多whispering channels平台,可以包含片段(噪音所走向的显著或操纵物体(模拟),roleplay听觉和视觉softspoken日常情况)或(视频),用于susurrados放松自己,控制压力或焦虑，帮助睡眠，或者只是“在艰难的一天之后”。

类似的解释解释了阿比·阿斯先生(Abi ASMR)，一个年轻的女孩，她是这个现象的阿根廷面孔(130k追随者)，她的灵感来自于这个频道和其他一些人，比如her仿小猫(290k追随者)，制作了ASMR视频，但“带有阿根廷口音”。其他在美国引起轰动的渠道，被认为是先驱者?asmrrequest有50万订户和温柔的低语ASMR超过100万。在大多数情况下，你可以看到人们在看摄像机，做一些看起来不太有意义的事情(除了在roleplay上的声音)，配备了很好的麦克风来捕捉所有的东西，通常是温和的和停顿的。建议使用耳机观看这些视频，以利用双耳效应。

31岁的普里西拉·阿尔瓦雷斯(Priscila Alvarez)是CajaFresca (150k追随者):她在讲西班牙语的时候制作了ASMR视频，并在这个世界上开始了她对声音的关注。和其他生产商一样，它本身也是用户，并与其他技术相辅相成。“我已经在YouTube上制作了视频，从2009年开始，vlog专注于像我这样的年轻人的情商。”多年前，我练习冥想，学会了灵气，这是一种哲学和精神治疗，目的是引导能量来治愈情感。我认为ASMR与此有关，因为你个人与看到你的人有联系。

阿尔瓦雷斯做了一些事情，点击，角色扮演，他也在镜头前吃东西，因为他的观众是多样化的，他们要求他做任何事。“我认为我的个人标签是‘嘴巴的声音’，或者是我的嘴和舌头的声音。”这是一种外星语言，至少我是这么想的，我自己的语言有奇怪的声音。这是他们对我的评论和注意。

在融洽

正如一些心理学家和治疗师指出的那样，ASMR的吸引力已经让位给了更严重的睡眠帮助，这是一种指导、免费和在线的指导冥想方式，但不使用处方药物。根据梅丽娜·维卡里奥(Melina Vicario)的说法，他在斯坦福大学(Stanford university)学习神经科学，并与人类设计工程的实际方法合作，ASMR可以通过产生一种改变的意识状态，类似于催眠状态。

“融洽催眠不是什么节目中看到,如果没有,催眠最常见的是:我们认为我们每天都经过若干国家意识,例如,当找不到钥匙,然后我们注意到他们前面我们,或当我们看到有人在街上(幻觉和幻想不好)。ASMR刺激的类型可能会导致一些人的脑电波增加(与“白日梦”有关)和阿尔法(与放松有关)。需要澄清的是，为了让大脑以最优的方式运作，脑电波必须像管弦乐队一样，平衡和协调。在城市生活中，人们通常会发现脑电波较低的大脑，以及较高的脑电波(警戒和压力状态)，因此，提高alpha和的资源通常是有益的。

也许在一个过度连接和过度刺激的时代，ASMR是娱乐和消费的一部分，这是时代的标志。“我绝对认为这是需要爱和关注的时刻。”现在我们的生活很匆忙，有时我们甚至不记得在白天溺爱自己。其他人可能没有人能拍拍他们的肩膀，告诉他们一切都会好起来的。我喜欢成为这个新的实验运动的一部分，它试图让人们通过屏幕感觉更好，”阿尔瓦雷斯承认。

另一方面，牧师解释说，ASMR也可能是“崩溃状态”。如果一个人在思考消极的事情，他们被描绘成图像或声音，他们可能会改变他们的状态。挑战是，当ASMR结束时，这个人不会回到之前的负面表现。“为了做到这一点，我的建议是故意的:创造一种新的精神表现，与一个比你自己更大的生活目标联系在一起，这是一个巨大的，3D的，色彩的，有声音，感觉，气味和味道的。”它平衡了脑电波和中枢神经系统。我们的大脑是一个超级强大的机器，只是他们不教我们如何故意使用它。

如果是这样的话，我们可能会认为我们可以在没有视频或音频的情况下对我们的身体产生ASMR效应。虽然当我们训练我们的大脑时，我们总能找到一个人在我们的电脑或手机上窃窃私语或指尖。