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失眠是一件坏事，有时候真的会折磨人。也是因为失眠，很多相关的治疗行业都衍生出来了。然而，互联网上有一种流行的睡眠音乐，简称ASMR。很多睡不着的朋友，大部分都会来ASMR等网站听睡眠音乐。
ASMR(颅内高潮)是一种美妙的感觉，可以放松身心，帮助睡眠。这种奇妙的ASMR体验可以通过视听模拟人头麦克风录制的各种带感觉的发音视频或者同人的声音作品来获得。记得听ASMR，让自己睡不着。

除了白噪音，这里推荐两个ASMR网站，ASMR睡眠效果也是最好的，但白噪音属于两种类型，虽然不像白噪音那么舒适，但可以让我们没有人达到最舒适的状态，如果你想找到最舒适的ASMR音频片段；这两个网站涵盖了各种舒适和令人兴奋的声音，不要看到18岁以下！！！前面的高能预警！
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胡说八道，可爱的asmr是一个非常受欢迎的睡眠辅助工具。这里收集了各种ASMR的声音，让你在这里体验一站式的睡眠辅助体验。ASMR中文翻译为自发感知经络反应，通过听觉、视觉等感知刺激，使人在颅内、头皮、背部等身体部位产生独特、愉快的刺激，也称为颅内高潮、耳骚等，有助于入睡。
ASMR之前也介绍过几款相关软件，但是坡姐的总是容易失效。今天推荐一个网站。虽然是网站，但是完全适合手机，安卓和ios都可以正常使用。
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