ASMR是一种以听觉、触觉等知觉方式刺激身体，使人感觉愉悦的体验，犹如在安静的环境中，倾听着火柴燃烧的稀碎声音，或在安静的环境中，聆听女性的低语，为何是女性？由于女生的细语声相对较高，更容易让人耳感觉到如触摸一样的刺激。

ASMR音频也是日本二次元音乐作品的一个重要分类法，这是因为日本的声优，即对音师进行了非常特殊的训练，发音技巧丰富，相当职业化，有「伺候」听众的服务精神。

以前一直听说，也有看一些声优现场的ASMR演出。

比如“爱捉弄的高木同学”的特辑，高木同学的声优高桥李依就在节目中现场演示，在ASMR录制过程中，需要用专用的人头录音器材录制，以达到与众不同的立体方位感。和西片同窗的声优海海一郎在现场听到这个声音，表示心跳不已，“声优真厉害”。

这次作者试听的是一部来自著名声优竹达彩奈的ASMR音频，内容为健全的全年龄段，不过不必担心，笔者自然会与非全龄(其他声优)内容进行比较。

竹达彩奈的这段ASMR是以猫娘为主题的一段音频，应该是非常标准的二次元倾向ASMR，主打耳边的碎语和对呼吸声，用人头麦克风来强调女孩的呼吸声，用的是人头麦克风，方位感明显，声音细节应该非常标准，在ASMR中有很大的声响，主要是针对女生的“陪睡”。

部分ASMR常用“掏耳朵”，也就是用棒接触麦克风，使麦克风所带来的声音震动，仿佛真被掏耳一般，可以让阿宅闭上眼睛，YY享受竹达彩奈配音的角色。

舅舅我这下可真是爽得不得了。

竹达彩奈在音频中使用的是较为常见的少女声线，类似《轻音少女》中中野梓的感觉，但没有高傲的味道，比较平和的性格。

嗓音相当清晰，但有距离感，耳朵没有贴耳，大概有0.3个距离，为什么能感觉到？这与其它作品相比较。

作者也曾试听过一位名叫杏子御津的非全年龄向ASMR音频，作为对比。与竹达彩奈的音效相比，杏子御津这一段距离更近些，声音更粘稠，耳朵更贴，而且有真正的耳语，声音细节要多得多，比如咽口水，说话时发出的一些细微的声音会被听到，因此对于感官的刺激效果要强于一般向的作品。

若要让人感受到「汗毛竖起」的效果，我推荐一款ASMR声优，伊伊崎崎香，指路只能来这里。

要想达到最佳效果，还是要看录音器材和您的听音设备。

记录装置就是作品本身定的，必须是人头录音麦克风才能达到很好的效果，录制足够的声音细节。入耳式耳机或封闭式头戴耳机都是比较好的选择，不建议使用音响，其音质及解析力往往达不到要求。听音环境还是建议比较安静的环境，毕竟噪音较大的环境你也没有工夫听这些。当你坐地铁时，你硬要去上班，那也是个人自由。