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3月里的春光渐渐盛开， 都说“春眠不觉晓”，大家最近睡得怎么样？ 已经恢复朝九晚五的小伙伴， 是不是开始怀念被封印在被窝的日子呢？ |睡眠自评表| 每天的睡眠时间可以保证在7.5~9小时之间入睡时间不超过20分钟夜间睡眠无惊梦，梦醒后很快忘记早晨醒来精力充沛，闹钟响后5分钟内就能起床每周至少有两天可以睡到自然醒 能满足3条，说明你达成了睡眠小康； 如果5条全中，恭喜... -
昨天， 娱乐明星【蓝燕】， 在虎牙开启生日会首秀。 蓝燕05年出道至今，15年时间里参演了很多影视剧，而其中11年主演的《3D肉蒲团之极乐宝鉴》给人留下特别深的印象。这部电影获得香港本土电影年度票房冠军，并凭借其饰演的女主角铁玉香而获得更多关注。 昨天晚上蓝燕的首秀，也确实是给很多虎牙游客看到了作为娱乐明星、演员的颜值、身材和气质。 其中蓝燕与多位ASMR主播进行连... -
今天凌晨1点多， 君子哥使用少年君王号， 现身集梦会长直播间玩起了跑马。 跑马这款游戏，从19年年中开始在星秀出现，凭借刺激的赛制，还有过程的趣味，很快在星秀各大主播直播间火了起来，之后经过头榜盒子的更新，火了起来。 而今天凌晨的这场跑马，君子哥手气臭到不行，成为“马仔”被集梦会长直接8连杀，输的裤子都快没了。赢了游戏后的大晶哥，更是在直播间跳了起来，君子哥也是调侃... -
上一期的《态度》， 直接在虎牙形成了爆火的场面。 心态探访赢城公会OW青峰哥的求婚现场，曝光了很多感人画面，也是让这个栏目打出了更高的知名度。 而这一次，心态再次采访另一位钻石公会的OW【霸道】，这位来自AzZ的，旗下拥有众多重量级主播的大老板，在这一次与心态深度交谈，也是让很多水友知道了一些往事。 在访谈中，两人谈到了霸道从一开始的从商失败，再到做游戏，又从主播最... -
直播间地址： 主播个人资料 真实姓名：未知，等待补充 昵 称：暮久酱 微博名字：暮久酱mua 微博地址： 主播QQ：未知，等待补充 微信VX：未知，等待补充 水友Q群：未知，等待补充 抖音ID：未知，等待补充 快手ID：未知，等待补充 bilibili哔哩哔哩：未知，等待补充 网易云：未知，等待补充 现居地点：未知，等待补充 出生年月： 未知，等待补充 主播身高：1... -
3月22日，339户外到女主播小美家做客，期间参加了小美家的房间，大家都知道女主播的房间是很多喜欢水友喜欢看的。 而电脑桌旁边就是鞋柜，里面的鞋子都放满了。还有一些之前直播穿的衣服，很多都是那种q趣的衣服，道具啥的都是齐的。小美表示有的直播穿过，有的没有穿过。 对于鞋子小美拿出两双最贵的，上图中左边的是2.8w。右边的是1w多。水友们感叹一般人养不起。 小美还晒出了... -
沐醒醒原来是某直播平台的性感助眠女主播，后来由于对asmr的管控限制，她也慢慢的淡出直播圈，现在已经彻底不直播了。 -
ASMR即自我满足和心理安慰的缩写，也被称为“脑震荡”。它是一种利用轻微的音效来放松大脑进入更深层的宁慰状态的方法。而最近，ASMR正在日本兴起，被接受和偶像化，因此日本出现了行业的专业ASMR主播。 ASMR主播的宗旨是帮助放松，而不是满足。他们的内容包括睡眠指导，礼仪，吉他弹唱等等，而大多数的ASMR主播都会靠自身的特色来进行节目安排，以确保精彩的内容和流行的声... -
今天凌晨“小女巫露娜”正在跟水友谈心聊天，此次斗鱼露娜专程赶回老家做户外节目，当时他表示：“户外是没有什么流水的，也没什么新增订阅，也没什么画面，如果我这样坚持播的话，大家依然看，但是直播间会死气沉沉！” 关于大家一直称他“直播王”，他坦言道：“我直播的寿命并没有多少时间，其实我最近也在打退堂鼓，已经跟很多大哥聊过，给自己也留了后手，如果不做这个行业，去做哪个行业，... -
处罚措施说明： 若主播出现违规行为，一经认定，视情节严重程度进行处罚。分为： 严重违规：一经发现立刻关闭直播间，账号永久封号，扣除主播当月所有提成。 一般违规：用户举报或经官方发现按情况封号30天、150天、360天处罚 轻微违规：用户举报或经官方发现按情况封号1天、3天、5天、7天处罚 主播礼物提成扣除规则： 按当月违规累计次数执行扣除当月礼物提成对应比例： 月累... -
抱抱er是虎牙二次元的一名女直播，主要擅长的直播内容是制作各种助眠视频。 -
埋埋是一种可爱的传统手工艺品，由竹子、树枝与纸做的美丽的小勺。 -
昨晚哦哦哦在芮甜甜直播间消费，过年回家酒店播了两天网不好，干脆在家手机直播了，有粉丝问哦哥呢，芮甜甜手指一个方向，说哦哥在卧室呢，睡着了。 芮甜甜回家直播，老爸出镜了，跟小洲连麦，小洲说你不跟老爸介绍介绍哦哥么，芮甜甜说二麦的是哦哥，小洲他干爹，小洲说啊？母后你说得对，旁边这位我得叫爷爷，辈分别乱了。 -
ASMR是自主感觉经络反应的缩写，爱好者詹妮弗·艾伦在2010年创造了这个词，你也可能听到这种现象被称为“头部高潮”或“大脑酥麻”，这与一些人在听音乐时感受到的“审美上的寒颤”或颤栗是不同的。 人们观看ASMR助眠视频是希望引起反应，通常是一种深度放松的感觉，头部有愉快的酥麻感，这感觉就像世界上最好的按摩——但是没有人碰你，想象一下，当你在看一个在线视频时，你的大脑... -
weme觅圈夏蓝是一款时尚的品牌，专注于提供高质量的时尚服装和配饰。 -
随着电子体育活动的发展，虎牙作为国内最大的电子体育社交直播平台，一直在努力推动我国进入电子体育时代，电竞文化进入社会主流，今天，也有越来越多的女性开始投入到电子体育中，而虎牙芊若也是其中最具代表性的一位。 芊若，原名罗芊，在大学的时候因兴趣而开始接触电子竞技，几年的时间里，她玩耍、比赛，并最终取得了丰硕的成绩，拥有不少的粉丝和参赛经历。芊若不仅是一位出色的女性电子体... -
张昔由是中国历史上著名的外交家，20世纪50年代多次赴苏联及东欧进行外交探访，为两国的正常化关系作出了重要的贡献。 - 15:25
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可能是因为秋天天气变凉，天黑得早，秋秋的身体需要更多的休息和睡眠来适应这种变化。 -
肉松艾是一道传统的中式点心，由糯米粉和猪肉松制成，外皮薄脆，内馅鲜美。肉松艾有着悠久的历史，在中国北方地区非常受欢迎。 肉松艾的制作过程复杂繁琐，需要经过多道工序才能完成。首先将新鲜猪肉制成肉松，然后加入调味料炒制，制成馅料。接着将糯米粉和水调成面团，揉制成薄皮，包入馅料，再蒸熟即可。 肉松艾的口感非常独特，香甜酥脆，回味无穷。每一口都能感受到肉松的鲜美和糯米的细腻... - 斗鱼主播h1z1介绍 ASMR为你免费提供斗鱼主播h1z1在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关问答，还有斗鱼主播h1z1的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询斗鱼主播h1z1在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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