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想象你呼吸的是云彩,让一个个困扰你的问题随着你的呼气离开你的身体。这种冥想方式有助于我们缓解焦虑和排除困扰。 当你吸气时，吸入纯净的白云，干净清新。当你呼气的时候，放开那些折磨你的乌云，让它在你呼气的时候离开你的身体。 准备工作--记住这两样所代表含义 ▲白云（吸气）：代表清新的空气 ▲乌云（呼气）：乌云代表有压力的想法、焦虑、困难或担忧 《呼吸不同的云彩》冥想步骤... -
面对去年的增幅压力，增幅保护一路从100多涨到300多，宝哥吃一堑长一智，今年应对黑商(低价回收，高价出售)有了进一步的计划。 旭旭宝宝作为DNF国服大玩家，宝哥也说到了，有些亏你不得不吃，有时候也很无奈。宝哥在年套上架期间就着手准备收增幅卷子，提前订好了0.1k收卷子，不过由于黑商的控制，并没有收到自己需要的数量。 1月19日发帖简单向水友宣布自己主动出击，并且告... -
“心态”去年做了一个综艺节目《态度》，前三季的《态度》中心态邀请到了虎牙知名神豪“Allen”和知名OW“御清峰、霸道”作为嘉宾，而这一季的节目中，他邀请到的是集梦公会的OW“集梦会长”。 昨天下午心态前去渔人码头对会长进行访谈，会长一直都是以“老实人”这个形象示人，所以他在录制节目的过程中稍显拘谨，不像心态之前采访的几位大佬那么自然放松！ 众所周知，心态每期节目都... -
主播林满满擅长商业访谈、游戏主持、生活主持等类型的主持工作。 -
对一些人来说，这只是一个耳语，这意味着几乎没有什么，但对其他人来说，某些视频足以让他们的大脑兴奋，这很微妙，但不可否认。 ASMR大学的克雷格•理查兹说:“从心理上讲，入睡主要是一种放松、舒适和有益的感觉，因为越放松，你就越容易犯困。”“对于身体上的感觉，最主要的是大脑中的酥麻感，所以我们已经进行了调查，可以肯定的是，90%的人报告说大脑中有这种愉快的酥麻感，他们把... - 25:37
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大家都知道健身有许多方法，跑步，游泳，扭腰都可以锻炼身体的全方位力量。但有的时候，耐心等待一个动作完成，有的时候拉伸太多双腿在通过，有的时候肌肉疼痛就太多，都让有些朋友苦不堪言，简直受不了。 但现在，有一种让你爽快地来有条不紊地练习，只要有它帮你，你就可以轻松地练习。它就是“腰精超顶”，它在助你拉伸的同时，也可以帮你扭腰充分尽情的拉伸了，也就是说你扭腰可以更深度放松... -
主播桃酱是一名国内网络视频主播，以温柔、搞笑、剧毒的方式吸引追随者们。虽然她初出茅庐，但当她与观众互动时，总会让他们投入真诚的思想，有时甚至乐得痴痴地。 桃酱是一个活力十足的女生，她拥有一颗灿烂的笑容。主持时，她总是给大家带来淡雅的笑声，极具有吸引力和魅力，让人过程简单而愉快。她不仅能压缩烦躁的气氛，还能让我们更加高兴快乐，体会大家乐在其中的幸福。 桃酱的直播引人入... -
不二丸叽微密圈定制视频提供个性化定制服务，可以根据用户的需求和喜好，制作专属的视频内容，满足不同场合的使用需求，如生日祝福、节日庆典等，既有创意又富有情感，非常适合送给亲友。 -
国外youtube主播柯震远(Cody Ko)最近用一位ASMR艺术家的视频宣称，这股潮流已经走得太远了。在她的视频中，这位ASMR艺术家似乎吃的是不能吃的东西，有时甚至是有毒物质。 “不幸的是，她意识到互联网上有太多垃圾内容，只有这样才能引起注意，”柯景东在周三上传的视频中说。”和它的工作。我的意思是，我们现在正在讨论这件事。” 伊芙·唐纳利(Eve Donnel... -
虎牙ASMR声控助眠大伊伊为应广大观众需求推出的新型声控助眠睡前特辑以及全新的睡前节目，由知名ASMR主播大伊伊担任主持。该节目采用虎牙独家声控切换技术，轻轻摇头或音的大小，以及大伊伊的声音来调节节目的睡眠安神程度，让观众在沉浸在声音中度过平静而舒心的一夜。 虎牙ASMR声控助眠大伊伊分为三段助眠特辑，每段特辑大伊伊都会用安静而细腻的声音，给你缓慢安神的睡前美梦旅行... -
“零度”是“星秀板块”的跳舞老主播，她凭借着性感的舞技俘获不少观众芳心，因其性感舞蹈的尺度过大，多次被官方封禁或者警告，她一度被众多水友誉为“舞蹈一姐”、“B类一姐”，近年来她稳步发展，但让人想不到的是，前天她突然宣布“退网”！ 4月15日凌晨01:16分零度突然发文称：“不好意思，退了！”并艾特了虎牙直播平台的超话！从零度配的图中可以看出，本月她B类违规已经达到7... -
温北北，作为斗鱼平台的一位人气主播，以其独特的风格和迷人的直播内容吸引了大量粉丝。她的直播间充满了欢声笑语，互动效果良好，营造出一个轻松愉快的氛围。温北北不仅仅是一名优秀的游戏主播，她还善于与观众沟通，分享自己的日常生活、喜好和心情，拉近了与粉丝的距离。 温北北的直播内容涵盖了多种类型的游戏，包括热门的MOBA类游戏和休闲类游戏，技术出众，操作灵活，经常带给观众意想... -
Valeriya ASMR是一位知名的ASMR创作者，通过她的视频，数百万观众在寻找舒缓、放松和愉悦的感觉。她的视频内容多样化，涵盖了按摩、唇部音、指甲画、烹饪等各种各样的主题，每一次点击都能带来一场身心灵的放松。 在Valeriya ASMR的视频中，她用轻柔的声音和各种悦耳的声音来引导观众进入一种深度放松的状态。观看她的视频，不仅能舒缓压力，缓解焦虑，更能帮助人... -
WonderfulWaifuASMR是一个致力于为你带来身心放松，舒缓情绪的Youtube 频道，让你感受由美丽waifu缔造出的温馨氛围。 -
昨晚6点多， 在婷儿直播间展开一场， 几位神豪大哥轮番出场，展开一次次压豆局。 最开始的时候，是万总首战，1：1点灯全场，万总先刷到1万5左右数据，然后全场不断出手，跟着压豆一起开始，看究竟到底谁赢，又有哪些人能赢得另一面的银豆。 而点灯期间，空城哥也在直播间刷了起来，再加上少年哥一旁拱火，所以输赢真不好说。在空城哥几手9999和粉丝团出手下，万总这边总数落后，但随... -
昨天下午， 糕哥和正经赵， 来了一波微信视频连麦喝酒。 在视频连麦中，糕哥喝到中途，更是带着粉丝们参观了一下自己的酒庄！能在现实中有一座自己的酒庄，可以说是十分有实力了。这个酒庄，是在柬埔寨，也就是糕哥现在身处的位置。 在参观酒庄的过程中，正经赵作为主持人，表示要介绍一下酒的品类，结果问到【一瓶酒有没有2.5毫升】，直播间粉丝尴尬的一匹。 正经赵这位主播，作为洋气黄... -
昨天下午， 在美食版块的一位内蒙主播， 在户外来了一场水做大烟花表演秀。 这位主播，是来自星空公会的“内蒙美食小群”，昨天的时候直接在超冷的天气下，带着粉丝们来到了户外，用热水壶撒在空中，直接结冰成了大烟花。 -
制作助眠视频的话，需要优秀的收音设备，一般主播都是使用的3Dio的耳麦，价格比较贵，在1万左右，是国外的一款产品，淘宝上有代购。 - 卡哇伊直播主播萝拉介绍 ASMR为你免费提供卡哇伊直播主播萝拉在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关问答，还有卡哇伊直播主播萝拉的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询卡哇伊直播主播萝拉在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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