ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response),自发性知觉经络反应,是一种独特的感官体验,可以通过视听刺激来引发愉悦或瞌睡感。越来越多的研究表明,ASMR对大脑有着深远的影响。在经过ASMR观看或倾听后,大脑活动会变得更加放松和平静,同时释放一种愉悦感。 研究还表明,ASMR可以帮助缓解焦虑和压力,改善睡眠质量,甚至提升注意力和...
ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response),又被称作“自主感觉美丽请求”,是一种极具诱发性的声音体验。在最近几年里,它开始受到越来越多的关注,有了更多的爱好者。 要考虑到这一点,Noa就是一位受欢迎的ASMR博主,他利用多种方式–如细腻的触摸、变换不同的录音设备以及在各种背景景色中创作声音-来启发他的许多粉丝的心智和身体安全...
共有 0 个回答