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想象你正在看一座山中的一个湖，随着你的每一次呼吸，它变得越来越平静，就像你的大脑一样，山湖练习，帮助平静，消除坏心情。 在安静的山上跳入湖中——冥想的步骤： (1)首先闭上眼睛，集中精力呼吸。把你所有的注意力集中在你的呼吸上。做五次舒服的，缓慢的深呼吸，当你呼气的时候感觉你是多么的放松。 (2)发挥你的想象力。想象这是一个清晨，你正舒服地坐在湖边的椅子上。太阳刚刚升... - 28:33
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白小菜，又称白菜、秋菜，是十月份上市的一种瓜菜，秋天里常见的一种大量可食用的蔬菜。它家中亲人成千上万的，以它的价格低廉，百家争鸣，这个温和发芽的蔬菜常会出现在家家户户的餐桌上。 白小菜的功效也是丰富的，它有清热解毒，润肠的功效；它含有一定量的维生素和不饱和脂肪酸，有助于改善抵抗力，具有补充营养的作用。集中烤炒等方式也可以做出可口可乐的小菜，大家都感受到了它的特殊的香... -
1.年青的男生身强体壮，更活力四射 实际上的年青的男生的优势，就是说身强体壮，活力四射，但是也是缺点，那便是欠缺化学物质，同年龄的年青女性，通常不容易挑选，他们更会挑选经济发展整体实力雄厚，又会疼人的大爷，而到了年龄的女性，倘若既修复单身男女又富甲一方，这类女性也就会遵从自心挑选身强力壮的男生，由于他们喜爱年青的男生如同喜爱新鮮的蔬菜水果一样。 2.同年龄的男生工作... -
唐代咸通年间，临淮武公，升为河南府功曹。 他有一个叫步非烟的爱妾，容貌和身材都很瘦弱，好像一件轻纱就能把她压下去。 该女子擅长秦腔，喜欢写诗，特别擅长于瓯语。她弹奏出了丝竹之音，令武公业十分喜爱。 甘肃的赵麟和武家比在一起，赵家也是官宦之家，按礼节又叫不出名字来。赵家有个儿子，名相高，威风凛凛。这人已经二十岁了，在家守孝。 一天，赵象无意中从南墙的缝隙中看见了步非烟... -
ASMR声控助眠是通过利用声音及视觉来产生一种混合精神状态，可以帮助用户放松身心，快速入眠。操作非常简单，只需要用耳机或头戴式耳机收听声控睡眠，并将自己放松，跟随其声音放松精神，直至深度入眠。 -
达西小乖乖是一只可爱的小狗，它有一双大大的眼睛，一双长长的耳朵，白白的毛发非常柔软。它总是用无辜的眼神看着你，仿佛在说：“我是你的好朋友。” 每天早晨，它都会跟着主人一起去晨跑。它跑得非常快，总是在前面等着主人。当主人停下来休息的时候，达西小乖乖会跑过来，舔舔主人的手，好像在安慰主人一样。 达西小乖乖非常爱干净，每天都会让主人给它洗澡。洗完澡后，它会用灵巧的舌头舔干... - 18:17
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自“刘杀鸡”被封禁之后，不断有消息传出他何时出笼！其中刚开始大部分的水友认为只有一天，但是不然前天“秋枫”在“妖月”直播中表示被封72小时！但是秋枫的此番言论传到“社会王”那里后，社会王果断更改个签为：“出来三天我吃SI，出不来，吃的人请拿好碗筷闻名有序一次排队！” 刘杀鸡被封当天，便有众多水友前去专门举报网络主播的博主“道具公司董事长”那里进行举报跟询问！接到举报... -
昨天， 小酷开着直播宣布， 自己今后将休息一段时间。 选择休息的原因，是小酷与自己的女朋友“朵朵”分手了，朵朵在微博上将这件事写了出来。 而小酷也在直播间表示【我的一生都是她陪伴我的】【可能会很久很久】。 对于这件事，小编作为一个外人，在这里也无法说更多的话，朵朵作为小酷的女朋友，从小酷刚做直播的时候便义无反顾的支持他，小酷也是一直以来，都在直播间和粉丝们将一切公开... -
颜值区的百级女主播并不多，而“鲸鱼一米八”（之前ID叫鲸鱼欧尼酱）就是其中之一。但是她直播的时间很不稳定，去年就连续停播了好几个月。近日，在粉丝节分区比赛的第一天，鲸鱼却突然开播。 公会和直播间的大哥都非常支持她，她一开播便为她豪刷了20w+的礼物，直接从几十名外挺到了颜值区的前几名，在某一时间甚至位居颜值区第一。面对这么高的热度和名次，鲸鱼突然在直播间宣布退鱼，表... -
上一期的《态度》， 直接在虎牙形成了爆火的场面。 心态探访赢城公会OW青峰哥的求婚现场，曝光了很多感人画面，也是让这个栏目打出了更高的知名度。 而这一次，心态再次采访另一位钻石公会的OW【霸道】，这位来自AzZ的，旗下拥有众多重量级主播的大老板，在这一次与心态深度交谈，也是让很多水友知道了一些往事。 在访谈中，两人谈到了霸道从一开始的从商失败，再到做游戏，又从主播最... -
IJenz是一款智能平台，旨在通过数据分析和人工智能技术帮助企业提升运营效率和决策能力。 -
这两天， 小胖趁着在老家过年， 也是展示了好多不一样的直播内容。 在经历了“深夜斗牛”之后，昨天的小胖则是一个人直接带着大量的老家美食，开着户外冲着镜头就吃了起来。 很多粉丝看到这一幕，看到小胖吃的太香了且一直诱惑他们，直接在ASMR直播间刷起了粑粑。 -
昨晚，是官方活动《声林唱将》决赛夜。 这场活动是由虎牙神豪Allen、OW冯千韶、妖月哥等人作为评委，参赛选手皆为星秀的多位唱歌才艺主播，越走到后面越考验唱功和能力。 在经过几轮多次PK后，昨晚终于迎来了决赛之夜，而集梦钱多多也是凭借一手改编版的抒情《惊雷》，这首最近网络红曲的展示下，成功收获了众位评委和粉丝的喜欢，直接拿下冠军！ -
18asmr是一个3d助眠网站，不过它里面的内容相对于来说比较偏性感点的视频资源。 -
坚信大伙儿针对轩子巨2兔这一网络主播，应当多多少少常有一些掌握吧，她在ASMR这一直播间行业之中，還是有十分几十人适用的，特别是在是在晚上睡不着觉的那时候，看一下她的直播间，就可以让自身更迅速的进到休眠状态，因此针对一些常常失眠症的朋友们而言，轩子巨二兔的直播间功效是挺大的。 关心过轩子的小伙伴们，应当也都是没事儿看一下她在社交网站中传出的动态性吧，终究在这种动态性... -
想录制助眠视频的，首先需要普通的摄像头和补光灯来解决录像，然后需要专业的收音设备来录声音，比如国外著名的3Dio麦克风。 -
昨天凌晨， 在小酷直播间， 展开了一场十分劲爆的爵位团大战。 在一开场的黄金局的时候，白号和帝皇这两个爵位直接被淘汰出局，而其实很多直播间日常的帝皇爵位，基本上第一轮都会出局，所以也被人调侃为【爵位团边缘OB型选手】。 黄金局后到了钻石局，剑士和公爵这两个爵位，也在后续战斗中丧失了战斗力，淘汰出局。 剩下的来的3个爵位中，领主在王者局的时候，因为人数稀少，也遭到了淘... -
在这个社交媒体盛行的时代，微密圈的网红汤圆凭借其独特的口味和精致的外观迅速走红。这款汤圆不仅外形美丽，内部则包裹着丰富的馅料，像是流淌的爱意，让人一口咬下去便被甜蜜包围。各种口味应有尽有，从经典的黑芝麻、花生酱到创新的抹茶、蓝莓，每一种都让人欲罢不能。 不仅如此，微密圈的网红汤圆还注重健康，采用新鲜食材，不添加任何防腐剂，更是吸引了众多追求健康生活的美食爱好者。朋友... - 青草主播护士介绍 ASMR为你免费提供青草主播护士在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关问答，还有青草主播护士的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询青草主播护士在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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