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想象自己是一只海豚，你的头上有一个用来呼吸的洞。这个洞直接与肚脐相连(肚脐下约1.5英寸)。 准备工作 最常见的冥想方式是闭上眼睛，做几次缓慢的深呼吸。一般来说，人们倾向于通过胸部呼吸(只是让空气进入肺部上部)。最放松的呼吸方式是腹部，在那里你可以通过用力来获得更深、更完整的呼吸，这样可以减少对神经系统的压力，使身体更放松。 腹部呼吸允许空气进入肺的底部，靠近身体的... -
这几日， 妖月哥开始了日常直播。 作为正恒公会二把手、CEO，妖月哥以“什么都敢讲”这一特点，开始迅速走红，尤其是他对一些主播、公会、节奏等理解，站在公会OW角度，很是独到有见解。 这次官方活动，妖月哥也是一直大比分领先。 而昨天，妖月哥在直播间爆出了银河，这也是自己第一个银河，也是送给了6哥。 -
微风太奸了，之前因为和老利吵了几句得罪不少利家军，连麦说犯错了就刷12万，当天刷了2万，头条的时候再给刷10万； 今天10万刷完了，和老利连麦整个签约首秀，老利这边心都在淌血，问随礼多少；微风放话随意，但老利也不好意思少刷了啊，表态给返一半！ 微风这一阵子也没少给舞帝其他主播刷，现在看来都在为签约首秀做准备呢，这脑子老利都没玩过呀！ 大佛中午抢了一个头条，平生、比奇... -
就在刚才， 11：40左右， 虎牙曾经的【风起叶落】大哥， 发了一条十分重磅的朋友圈！！ 这条朋友圈里，是叶落哥和星秀女主播【AzZ、李素素】的微信聊天对话。叶落哥说【第一次这么喜欢一个女人，第一次在这么女人面前这么卑微，第一次有一个女人为我准备了1-36岁的礼物，但是我依然失去了，突然这一切的美好都没了，这一刀切的好狠，我退了，曾经的小公主！】 两人的聊天中，是李... -
4月14日，大司马连麦到户外王总，双方在连麦PK的过程中发生了点节奏。起因是因为王总在见到大司马之后，嘲讽了大司马，讽刺他现在拉了，自己要给他好好上一课。 此番言论引起了大司马粉丝的不满，纷纷到其直播间弹幕刷屏。同时还嘲讽大司马的礼物少。 最后大司马的礼物直接碾压王总之后。王总立马化身大司马的小迷弟表示自己一直很仰慕马老师。 由于王总的言论有点激进，外加部分套牌、黑... -
： 睡眠不佳令人头疼，它可能会影响日常工作或学习，如果长期持续，还可能带来严重的健康问题。许多人抱怨睡眠不够好，有些人甚至害怕晚上熬夜。 近年来，人们发现一种新的方法帮助解决睡眠问题，那就是利用直播助眠来改善睡眠质量。直播助眠是一种使用语音，音乐和视频等技术帮助人们获得放松、深度睡眠的方法。基本上，这种助眠技术使用低频声音，集中注意力以放松肌肉紧张，减少烦恼和焦虑，... -
昨天晚上， 小酷在星秀正式开播。 在前几天选择暂时休息，同时不惜一切决定要追回自己的女朋友时，当时很多人对小酷的回归预测，是挺长的一段时间。 而昨天小酷的开播，确实是很多人意料之外的事情。 回归直播后的小酷，也是正面回应了小酷与她的女朋友“朵朵”分手问题。 小酷表示，他将自己身上的全部钱都上交上去，同时633派小弟（小酷的小舅子，663的弟弟）过来监督小酷，自己一个... -
磕炮,网络流行词,也叫磕泡泡,该词的意思为指的是以语音的方式,男女双方进行性幻想式的做爱。包括聊和“性”有关的内容,语音做爱,发娇喘语音等. -
这两天， 小酷的百里徒步回家路， 依然在每天日以继夜的上演。 昨晚的时候，小酷和摇头道找了好久的住处，终于在凌晨1点的时候，搞定了休息的地方。 但是没想到的是，摇头道很快就睡着了，同时打起了很大声的呼噜，小酷半夜被吵醒来，各种翻来覆去，最后还是被强大的鼾声洗脑，没有办法入睡。 之后，小酷忍无可忍最后怒踹床板，与摇头道进行了深夜谈心。但是没想到的是，在经过了短暂的深夜... -
如果晚上睡觉困难，那我们就需要采取困难的措施，互联网革命的今天，我们能够用互联网解决失眠和焦虑等非数字问题。 我和ASMR的认识始于2017年，当时我偶然在Youtube上看到一个展示一个人香水收藏的视频，在youtube开始对着麦克风窃窃私语之前，一切似乎都很正常，说它让我猝不及防是保守的说法。 标题中的ASMR标签引起了我的注意，出于好奇，我很快在YouTube... -
昨晚11点多， 当时集梦宝宝正在和迷醉等人连麦， 没想到直播间，突然出现一位熟悉的大哥——冷漠。 关于冷漠哥，这位曾经2018年虎牙顶级神豪之一的大哥，之前没有退网的时候，对于宝宝的支持和喜欢，也是让很多人印象深刻。后来宝宝宣布回归虎牙的时候，冷漠哥也是出现在直播间刷了几张藏宝图，不过在之后的时间里，一直没有现身。 而昨天的时候，冷漠哥刚到直播间，弹幕便直接炸了锅，... -
昨天星秀板块几乎一半的主播都前往成都为“帅比在石250”庆生！而250也主动承担起接人的任务，当时下午他在车上等“女污”时，突然戏称道：“我本来这次生日向你们公布一个消息的，可是昨天晚上已经分手了！” 而此时直播间水友纷纷刷屏：“秋枫？”对此在石回怼道：“你们别整有的没的，我告诉你们我见过她，当时她就坐在我对面，所有东西我都跟她讲明白了，我对她的影响，就是看起来像个... -
香港的女仆曾是富有体面的职业，她们被看做是家庭里的朋友。但是，近年来，由于社会上不断变化的经济和家庭环境，女仆面临越来越困难的现状。 许多香港的女性仆工被迫转换职业，因为很多家庭只雇佣技能比较高的人来做家务和打理家庭事务，而这些工作需要技术层面的能力，以便更好地执行。此外，香港的高工资问题也使得人们更加倾向于聘请有从业经验的家政服务人员来打扫家务和照顾儿童。 再者，... -
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相信经常刷短视频的小伙伴们有可能刷到过一个很火的BGM，那就是下面这个，字太多了，看这个词你们就知道那个bgm了吧！ 而这个四字吐槽bgm是某直播平台的一位主播创造出来的，她在某站和微博都比较火，而且比较接地气，被网友们称为郭老师！ 近日郭老师就在直播间聊起了去年的“乔碧萝”事件，你这咋一看，郭老师和乔碧萝是不是有点像？ 在直播中，郭老师说道只要一提起乔碧萝，所有网... -
不二丸叽是一种很有趣的谜题游戏。 -
自从云概念兴起以来，百度在线硬盘的出现标志着资源共享已经进入在线硬盘时代。现在百度在线硬盘已经成为资源共享的巨头。虽然百度在线硬盘的速度限制大大降低了体验，但百度在线硬盘使得资源共享更容易。将百度在线硬盘搜索引擎添加到萌萌兔酱中，并使用关键词调用百度在线硬盘搜索引擎，使百度在线硬盘中的大量asmr资源可用。 萌萌兔酱 让我给你举个例子。例如，成通在线硬盘。我喜欢在线... - 微信床上主播介绍 ASMR为你免费提供微信床上主播在微信、微博、百度贴吧、博客、抖音、B站哔哩哔哩和资料库等目录的相关问答，还有微信床上主播的高清视频在线观看服务，视频在播放中画质清晰，播放流畅，ASMR助眠哄睡觉耳搔视频内容质量高，同时你还可以通过页面顶部查询微信床上主播在ASMR直播间、视频、活动等栏目中的相关文章。
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